A indicação dessa semana é livro“O Poder do Hábito”

Você quer mas não consegue iniciar atividades físicas regularmente?

O poder do hábito é o livro certo pra você que está querendo mudar de rotina! Nós temos diversos hábitos e todos eles influenciam na nossa personalidade e dia a dia. Que legal seria podermos controlar nossos hábitos?

O livro nos ensina estratégias e pontos chaves que seguindo eles podemos mudar a nossa vida!
Gabriel Castro- Estagiário