Fazer uma retrospectiva pode mudar o seu novo ano

O que parece apenas mais um modismo, fazer uma retrospectiva pode trazer muitos benefícios para o começo do ano novo. Isso porque segundo vários pesquisadores, nosso cérebro possui um Viés da Negatividade, que como o próprio nome diz, é a tendência que todos nós temos de lembrar mais e dar mais importância a fatos negativos. … Ler mais