Você já parou para pensar que muitas pessoas gostam de ver e rever fotos antigas?

Pesquisadores da Academia Chinesa de Ciências afirmam que esse hábito pode ser usado como terapia para aliviar a dor. Para algumas pessoas, rever fotos antigas e recordar momentos especiais do passado desperta um sentimento reconfortante, uma nostalgia boa. A fotografia é uma linguagem universal que pode transmitir sentimentos, emoções e/ou até revolta que muitas vezes … Ler mais

Sorria, sempre!

O Dia Internacional do Riso – 18 de janeiro – foi criado em 1995 pelo médico indiano Madan Kataria. Ele criou um movimento terapêutico com a finalidade de curar a depressão sem precisar de remédios. Além disso, o método começou a ser comemorado para celebrar a paz mundial, levando para o mundo mensagens de fraternidade … Ler mais

Conversar sempre é muito bom

Conversar é o principal meio para conhecer as pessoas e se deixar conhecer. Muitas pessoas dizem que é uma arte e, na verdade, elas têm razão, porque nem todo mundo sabe assuntos interessantes para conversar. Especialmente nos dias de hoje em que os encontros cara a cara são poucos e as palavras tendem a ser … Ler mais

Porque empreender?

O sonho de muita gente é deixar de ser empregado. Mas o que é ser empreendedor e o que precisamos para ter sucesso? Para ser empreendedor, além de ter vontade e visão de negócios, é preciso ser capaz de executar o que se propõe com muita vontade, determinação, competência e uma boa dose de ousadia. … Ler mais

Dia Internacional do Obrigado

Neste dia 11 de Janeiro comemorou-se o Dia Internacional do Obrigado, criado com o objetivo de simplesmente agradecer a todos aqueles que fazem parte de nossas vidas e que nos ajudam e alegram só por existirem. O mote é dizer “obrigado” às pessoas das quais se gosta ou demonstrar esse mesmo obrigado por gestos. Mesmo … Ler mais

A vida pede equilíbrio!

Na busca por inspirar as pessoas a fazerem reflexões sobre suas vidas, o Janeiro Branco é um movimento social dedicado a construir uma cultura da saúde mental em toda a humanidade. O movimento quer chamar a atenção de todos para as necessidades relacionadas à nossa saúde mental e nada melhor do que começar a pensar … Ler mais

O que 2023 pode esperar de nós?

Do ponto de vista pessoal e empresarial, ao planejar o ano seguinte costumamos fazer análise de cenários, coletamos centenas de dados, buscamos o máximo de informações em ambos os campos das nossas vidas e perguntamos: o que esperar de 2023? Eu sugiro inverter a pergunta: o que o ano de 2023 pode esperar de nós, … Ler mais

Olhar para trás e projetar um futuro ainda melhor

É importante fazer uma retrospectiva, para analisar nossos atos e confirmar se que o que fizemos foi bom para o outro, e também para nós. Crescemos com essa avaliação, conseguimos enxergar nossos erros e corrigi-los. E mais do que isso, nos orgulhamos de nossos acertos, principalmente quando eles fazem o bem para outras pessoas, melhorando … Ler mais

Fazer uma retrospectiva pode mudar o seu novo ano

O que parece apenas mais um modismo, fazer uma retrospectiva pode trazer muitos benefícios para o começo do ano novo. Isso porque segundo vários pesquisadores, nosso cérebro possui um Viés da Negatividade, que como o próprio nome diz, é a tendência que todos nós temos de lembrar mais e dar mais importância a fatos negativos. … Ler mais